Fördelar
R-Go Break Programvara
- Innehåller LED för pausindikator
- Personligt anpassad inställning
- Få insikt i ditt arbetsbeteende
- med modul för coachning i sittställning
- med Fit coach-modul
R-Go Break Programvara
Reference number:
GTIN:
Break software-licens 3 år inklusive Sit-stand coach och Fit coach. Finns med och utan anslutningsset för att styra ditt sitt-stå-bord (kontrollera typ av bordsmotor).
Finns i lager
Beställd idag, levererad inom 3 arbetsdagar
Beställ genom din egen återförsäljare?
Titta på videon
du arbetar hälsosamt
tid för en kort paus
du missade en paus
Håll dig i form och fokuserad
med programvaran R-Go Break
R-Go Break är en programvara som hjälper dig att komma ihåg att avbryta ditt arbete med pauser. När du arbetar styr pausprogrammet R-Go Break LED-lampan på din Break-mus eller ditt Break-tangentbord. Lampan ändrar färg, precis som ett trafikljus. När lampan lyser grönt betyder det att du arbetar hälsosamt. Orange betyder att det är dags för en kort paus och röd betyder att du har missat en paus. Detta ger dig positiv feedback på ditt pausbeteende.
R-Go Paus kan anpassas individuellt. Så du kan öka din pausfrekvens om du har klagomål. Anpassa dina pauser genom att t.ex. ställa in en påminnelse när det är dags för en kopp te, ett parti bordtennis eller en promenad. Dessutom är det möjligt att ställa in knapparna på din mus så att de passar dig.
Programvaran analyserar också ditt arbetsbeteende och gör det synligt. Du kan se hur intensivt du använder mus och tangentbord och hur väl du följer pausråden. För att mäta är att veta!
Omväxlande sitta och stå regelbundet
Med Sit-sta-coachen
Genom att regelbundet ändra din hållning under arbetsdagen stimulerar du blodcirkulationen och förebygger fysiska besvär. Baserat på faktisk skärmanvändning styr Sit-sta-coachen ditt skrivbord från sittande till stående eller en höjd däremellan (för användning av en ståpall eller deskbike). Du kan själv bestämma dina pauser och programmera ditt elektriska skrivbord* så att det går upp eller ner till din valda höjd.
Sit-sta Coach har utvecklats i samarbete med möbeltillverkare och är kompatibel med systemen Linak, Innotech och OMT (USB-anslutningskabel krävs). Med andra system ger Sit-sta Coach en påminnelse på skärmen och du kan själv justera höjden på skrivbordet.
Hur fungerar det?
Baserat på faktisk skärmanvändning justerar Sit-sta Coach ditt skrivbord från sittande till stående eller en höjd däremellan (för användning av en pall eller deskbike). Du kan själv ställa in dina pauser och programmera ditt elektriska skrivbord att gå upp eller ner till din valda höjd.
* Endast för skrivbord med Linak, Innotech of OMT controlebox
** Endast tillgängligt för Windows
Allt du behöver veta
Beskrivning
Break software-licens 3 år inklusive Sit-stand coach och Fit coach. Finns med och utan anslutningsset för att styra ditt sitt-stå-bord (kontrollera typ av bordsmotor).
Håll dig i form och sträck på dig
Med Fit-coachen
Fit Coach erbjuder olika stretchövningar från fysioterapeuter via en popup på din skärm. Du kan anpassa Fit Coach genom att välja typ av övningar. Du kan till exempel välja mellan följande övningar: Balans, Nacke och axlar, Ben och Hållning/avslappning. Under övningarna coachas du med hjälp av en video, bilder och en enkel beskrivning. Fit-coachen har utvecklats tillsammans med fysioterapeuter och innehåller mer än 80 övningar. Du kan själv bestämma under vilka pauser du vill göra övningarna och hur många övningar du erbjuds per paus.
Kom igång och rör på dig!
Genom att göra olika stretchövningar under dina mikropauser stimulerar du din blodcirkulation och håller dig i form och fokuserad under hela arbetsdagen.
* Endast tillgängligt för Windows
